HRC代表・春日郁代がパーソナリティをつとめる『Thank Goodness！』
美容・食・健康・音楽と、たくさんの情報を詰め込んでお届けします！
明日の放送内容を、ちょっとだけ予告。
■美容トピック
今回のテーマは「呼吸」について。
「鬼滅の刃」ブームで、なんだか意識が高まった節もある「呼吸法」ですが
一般人である私達にとっても、呼吸は非常に重要。
自然に行っているものだからこそ、少しだけ意識的に、自身の呼吸を感じてみてください。
また、呼吸とともに香りの効果を利用する（アロマテラピー）のもおすすめです。
ナーセリークレンジングジェルやクレンジングオイルを使って簡単にアロマを取り入れる方法もご紹介します。
リスナーさんからのメッセージは、ラジオネームから最高です！
好きなものを好きと言えること、大事です。
■今月のプレゼント
エステデュウUVプロテクションスプレー：5名様
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お盆も中盤ですが、まだまだ強烈な紫外線は続きます！
肌も髪も、しっかり紫外線対策しましょう。
商品情報はこちら：
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【番組情報】
『Thank Goodness！』
毎週火曜日AM10:00〜11:00
αステーション FM京都(89.4)
https://fm-kyoto.jp/blog/thank_goodness/
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https://radiko.jp/
※FM京都の配信範囲外の地域では、radiko premium（有料）にてお聞きいただけます。