HRC代表・春日郁代がパーソナリティをつとめるFM京都『Thank Goodness！』
今年も美容・食・健康・音楽と、たくさんの情報を発信していきます。
■美容トピック
今回のテーマは、「春の旬、魚と野菜」について。
名前のごとく、「春」の食べ物が大好きな春日。
旬のものをいただくことは、美味しいだけではなく、栄養素などの視点からもとってもおすすめです。
雪解けとともに顔を出す春の山菜たちの独特の苦みも、植物の生存戦略から生まれた栄養素。
植物と一緒に、体の内側から目覚めさせましょう。
今週のプレゼントは
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【番組情報】
『Thank Goodness！』
毎週火曜日AM7:00〜8:00
αステーション FM京都(89.4)
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