HRC代表・春日郁代がパーソナリティをつとめるFM京都『Thank Goodness！』
美容・食・健康・音楽と、たくさんの情報を発信していきます。
■美容トピック
今回のテーマは、「ベッドと眠り」について。
皆さんの睡眠時間は何時間くらいですか？
質の良い睡眠時間は5時間以上と言われています。
質の良い眠りのために、ベッドメイキングを見直してみることもおすすめ。
寝る姿勢によっても、マットレスの硬さなど選び方は変わってくるそう。
寝具にはかなりこだわりを持っている春日のポイントを、楽しくお伝えします！
春日のツヤ髪の秘訣、ヘナについても熱く語ります。
リスナーさんからのありがとうメッセージもご紹介しています！
プレゼントは
【Spa Nursery Japanの本格式ヘッドスパ】：１名様
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商品情報はこちら：
Nursery公式
https://nurseryjapan.com/
Spa～Nursery Japan
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【番組情報】
『Thank Goodness！』
毎週火曜日AM7:00〜8:00
αステーション FM京都(89.4)
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